TMJ - 턱관절 장애의 증상 및 원인과 치료

TMJ는 "턱관절(TMJ, Temporomandibular Joint)"의 약자로, 턱을 움직이는 관절을 가리킵니다. TMJ 장애 또는 턱관절 장애(TMD, Temporomandibular Joint Disorder)는 이 관절과 주변 근육 및 조직에 발생하는 문제를 의미합니다.

 

### TMJ 장애의 증상

- 턱의 통증 및 불편감: 특히 입을 벌리거나 닫을 때

- 턱의 움직임 제한: 입을 벌리거나 닫을 때 어려움이 있음

- 턱에서 소리가 남: 클릭, 팝핑, 갈라지는 소리가 날 수 있음

- 턱 주변의 근육 긴장 및 통증

- 두통, 귀의 통증 또는 압력: 귀울림(이명)과도 연관이 있을 수 있음

 

 

### TMJ 장애의 원인

1. 이갈이 또는 이악물기(Bruxism): 치아를 자주 갈거나 세게 물어서 발생하는 스트레스가 턱관절에 영향을 줄 수 있습니다.

2. 턱관절 손상: 외상, 부상, 또는 턱을 심하게 움직이는 행동은 관절에 손상을 줄 수 있습니다.

3. 관절염: 턱관절에 관절염(특히 골관절염 또는 류마티스 관절염)이 발생할 수 있습니다.

4. 부적절한 교합: 치아의 부정 교합은 턱관절에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다.

5. 스트레스: 스트레스는 무의식적으로 이갈이나 이를 악물게 하고, 이는 턱 근육의 긴장과 피로로 이어집니다.

6. 유전적 요인: 턱관절이나 근육의 형태 또는 구조에 영향을 미치는 유전적 요인이 있을 수 있습니다.

 

### TMJ 장애의 치료 방법

- 물리치료: 턱과 주변 근육의 운동 및 이완

- 약물치료: 진통제, 근육 이완제, 항염증제

- 교정 장치: 마우스 가드 또는 스플린트 착용

- 수술: 다른 방법으로 해결되지 않는 심각한 경우

- 생활 습관 변화: 스트레스 관리, 부드러운 음식 섭취, 이갈이 방지 등

 

TMJ 장애는 다양한 요인에 의해 발생할 수 있으며, 증상과 치료는 개인에 따라 다를 수 있습니다. 증상이 지속되거나 심각해질 경우 전문 의료인의 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다.