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내쉬빌 한인 커뮤니티 톡/기타정보 10

코로나19 가이드라인 by 트럼프 대통령

지금 막 마친 트럼프 대통령 기자 회견중 나온 가이드 라인 입니다. 라이브 트럼프 기자 회견 15일간 바이러스 전염을 느리게 하기 위한 모두의 노력 * 주와 로컬 정부의 말을 잘 따라 주십시오. 1. 아프면 자가 격리를 하십시오. 직장에 나가지 마시고 의사와 연락 하십시오. 2. 아이들이 아프면, 집에 데리고 있으십시오. 학교에 보내지 말고 의사와 연락 하십시오. 3. 가족중에 코로나 바이러스 양성 반응이 보이면, 온 가족 모두 자가 격리를 하십시오. 직장에 가지 마시고, 학교에도 가지 마십시오. 의사와 연락 하십시오. 4. 연장자시라면, 집에 계시고 다른 사람을 만나지 마십시오. 5. 바이러스로 혹시 더 안좋아 질수 있는 건강상태를 가지고 계시다면 (예를 들어 폐나 심장 관련, 그리고 면역이 약해 질 ..

장애인에게도 밴더빌트 병원 취업기회

뇌성 마비, 자폐증, 실명의 장애인에게도 밴더빌트 병원의 취업 기회가 주어지다 장애를 가진 젊은이들이 Vanderbilt University Medical Center /밴더빌트 대학 병원에서 일자리를 얻고 있습니다. 15 년 동안, Vanderbilt는프로젝트 검색 (Project SEARCH)이라는 직업교육 프로그램을 성공적으로 이수한 40명의 장애인을 고용했습니다. "불행하게도 우리 같은 사람은 대부분 일자리를 구하는 데 많은 지분을 얻지 못하지만, Vanderbilt에는 직장에 적응해 낼 수있는 놀라운 기회가 있습니다."라고Vanderbilt의 Project SEARCH 강사인 Brandon Pflug가 말했습니다. Pflug는 "[학생들]이 병원 부서에서 다른 사람들이 하는 그 일을 정확하게 수..

폐암예방 - 테네시 무료 라돈 테스트

우리가 사는 테네시 주에는유난히 암반이 곳곳에 많이 드러나 있지요. 한국인들은 흔히 '라돈'이라고 발음하는데 비해 미국인들은 [뤠이단]으로 발음하는 Radon 은 암반이나 흙 그리고 지하수에 함유된 방사능 금속 성분이 분해되면서 생기는 땅 속 자연 gas/가스입니다. 이 수치가 높은 가정이나 건물에서 담배를 피우는 사람일 경우 폐암 발병 위험이 현격히 높아집니다. 미국 환경 보호국과 외과 의사 협회는Radon이 미국에서 매년 20,000 건 이상의 폐암으로 사망 한 원인으로 추산할 정도로, 담배 흡연 다음으로 폐암의 주된 유발 물질로 규정하고 있습니다. 무색, 무취의 자연 발생하는 가스인 Radon을 흡입하면 이 가스의 방사성 입자가 폐에 갇혀 남을 수 있고, 이 입자들이 시간이 지남에 따라 폐암의 위험..

항암식품 25가지 - 120세 건강장수 식생활

항암식품 25가지 1. 현미콩밥을 주식으로 바꾸세요. 쌀밥보다는 현미와 여러가지 잡곡과 콩이 들어간 밥이 좋습니다. 2. 미나리는 그냥 물보다 소금물에 데치면 효과가 2배로 발휘한다고 해요. 3. 시금치에는 암으로 인해 손상된 DNA를 복구시켜준다고 합니다. 4. 녹차는 하루 두 잔만 마셔도 탁월한 암 예방 효과를 가졌어요. 5. 대장암에는 유산균! 대장암 예방에는 요구르트가 참 좋답니다. ​6. 항암효과 많기로 소문난 포도보다 머루에 10배 높은 항암효과가 있다고해요. 7. 초기 위암과 폐암 후두암 진단을 받으신 분들은 버섯이 효과적입니다. 8. 알로에는 암세포의 전이와 성장을 막아주니 필수! 9. 딸기는 비타민도 많지만 구강암과 식도암을 예방해줘요. 10. 배는 특이하게도 발암물질을 몸 밖으로 배출시..

도리도리 - 목운동 : 백세보장

목운동이 백세보장합니다^^🔵대박 정보 "오선신의학"을 아주 짧게 간추려보면, "오선신의학에서" 바라보는 병명은 딱 하나 뿐입니다. "순환장애" 그들이 밝히길, 척추의 기능이 정상적이고, 혈액이 제 역할을 다하고 있다면 몸은, 건강하다고 정의합니다 척추가, 이토록 중요한 이유는? 척추를 바로해서 신경을 살려주고, 어혈을 풀어서 혈액을 맑게 해준다면, 몸은 스스로 건강을 찾아 가게 된다는 것입니다. "너무도 간단한 운동으로 말입니다" 제가 그 간단한 운동을 소개하면, 아마도 비웃는 분이 있을지 모르겠습니다. 그 운동은 너무도 간단한 "목 운동입니다" 즉 일명, ●도리 도리●입니다. 그런데요 현대의학은 "도리도리"운동을 적극 권장하고 있다는 겁니다. 그 이유는 "순환장애로" 인한 뇌 출혈, 뇌경색, 치매, 풍..

계란 꼭 챙겨 먹어야 하는 5가지 이유

계란 꼭 챙겨 먹어야 하는 5가지 이유 : 두뇌 발달 돕는 콜린 풍부해 1개당 최고급 단백질 6g 함유 매년 10월 둘째 주 금요일인 ‘세계 계란의 날’(World Egg Day)을 계기로 뉴질랜드 뉴스 미디어인 ‘스쿱 컬처’(Scoop Culture)는 9일 자 기사에서 ‘계란을 먹어야 하는 5가지 이유’를 선정해 발표했다. 계란은 지구상에서 가장 영양가가 높은 식품이며, 환상적인 단백질 공급원이다. 계란 1개엔 14개의 필수 영양소(비타민 A·비타민 B 군·비타민 D·칼슘·요오드·셀레늄 등)가 들어 있다. 최고급 단백질이 6g이나 포함돼 있다는 것도 돋보인다. 계란에는 두뇌 발달을 돕는 콜린이 풍부하다. 콜린은 널리 알려진 성분은 아니지만 세포막 형성에 중요한 역할을 한다. 계란은 콜린이 함유돼 있는..

2019 하반기 - 대한민국 정부초청 영어봉사 장학생 프로그램

Let's TaLK: Teach and Learn in Korea 애틀랜타 한국교육원에 접수…11월30일 마감 한국 국립국제교육원은 2019 하반기 ‘대한민국 정부초청영어봉사 장학생 프로그램'(Let’s TaLK: Teach and Learn in Korea)에 참가할 해외동포 대학생 및 외국인 대학생을 모집한다. 1년 봉사의 경우 오는 2020년 2월부터 2021년 1월까지 근무하며, 6개월은 2020년 2월부터 7월까지다. 신청자는 오는 11월30일까지 지원해야 하며 자격은 영어를 모국어로 사용하는 국가(미국, 캐나다, 영국, 호주, 뉴질랜드, 아일랜드, 남아프리카공화국) 국적자(시민권자)로 현지 4년제 대학에서 2년이상 과정을 수료한 재학생 및 졸업자 또는 전문대 졸업(예정)자다. 해외동포(영주권자..

Goodwill in West Nashville - Outlet Store

Goodwill이 West Nashville에 outlet store를 열다 Goodwill은 목요일 아침에 West Nashville/내쉬빌 서쪽에 새로운 아울렛 매장을 대대적으로 여는 개점 행사를 했습니다. 이 회사는 개막식에 리본을 자르고, 출입구에서 상품을 주는 행사를 했습니다. 이 아울렛은 파운드 무게 단위로 상품을 판매하는데, 의류, 신발 및 가정 용품은 1 파운드당 $ 1.09, 책은 1 파운드당 59 센트로 가격을 책정해 팝니다. 이 새로운 Goodwill 아울렛 매장은 월요일부터 금요일까지 오전 9 시부 터 오후 8 시까지, 토요일은 오전 8 시부터 오후 8 시까지, 일요일은 오전 11 시부 터 오후 6 시까지 영업을하고, 7237 Cockrill Bend Boulevard에 위치해 있습..

체내 염분 부족 초기 증상! - 소금이 하는 일

체내 염분 부족 초기 증상! - * 입술이 자주 부르튼다. * 혓바늘이 자주 돋는다. * 입안에 염증이 자주발생한다. * 어지럽고 구역질이 난다. * 부스럼이 자주 발생한다. * 머리가 많이 빠진다. (탈모) * 당수치가 높다. * 변비가 있다 * 안구 건조증이 있다. * 입 마름증이 있다. * 임신이 안된다. * 생리 불순이 있다. * 양수 과소증이 있다. * 감기를 자주 걸린다. * 피부가 건조하고 가렵다. * 소화가 안되고 더부룩하다. * 역류성 식도염이 있다. * 위산 과다증이 있다. * 배탈이 자주난다. * 추위를 많이 탄다. * 변이 검고 냄새가 지독하다. * 소변 냄새가 역겹다. * 방귀 냄새가 지독하다. * 알러지가 있다. * 아토피가 있다 * 손이나 발이 자주 절린다. * 관절염이 있다...