우리가 사는 테네시 주에는유난히 암반이 곳곳에 많이 드러나 있지요. 한국인들은 흔히 '라돈'이라고 발음하는데 비해 미국인들은 [뤠이단]으로 발음하는 Radon 은 암반이나 흙 그리고 지하수에 함유된 방사능 금속 성분이 분해되면서 생기는 땅 속 자연 gas/가스입니다. 이 수치가 높은 가정이나 건물에서 담배를 피우는 사람일 경우 폐암 발병 위험이 현격히 높아집니다. 미국 환경 보호국과 외과 의사 협회는Radon이 미국에서 매년 20,000 건 이상의 폐암으로 사망 한 원인으로 추산할 정도로, 담배 흡연 다음으로 폐암의 주된 유발 물질로 규정하고 있습니다. 무색, 무취의 자연 발생하는 가스인 Radon을 흡입하면 이 가스의 방사성 입자가 폐에 갇혀 남을 수 있고, 이 입자들이 시간이 지남에 따라 폐암의 위험..

벌써 2019년도 11 월 말까지 달려왔고, 이젠 약간 성탄의 느낌이 드네요. 이번 주말에 축제일을 주제로 한 행사들이 시작됩니다. Winterfest at Fountains at Gateway/게이트웨이 분수에서 Winterfest – Murfreesboro [머프리스버러], 11월 22일 금요일에 시작 Murfreesboro의 야외 스케이트장이 다시 개장합니다! 이 장소는 금요일에 개장하여 1 월 말까지 계속 운영됩니다. 성인 15 달러, 4세 - 12세의 어린이는 12 달러, 3 세 이하 어린이는 무료입니다. 자세한 내용은 여기를 클릭하십시오 : https://tockify.com/newschannel5/detail/98/1574402400000 Franktown Festival of Lights/..

이번 주 토요일인 2019년 11월 16일 오후 6시에 갈보리 교회에서 내쉬빌 한인회 주최 "사회보장 (Social Security) 제도에 대한 세미나"가 열립니다. 특별히 애틀란타에서 이 분야에 해박한 지식을 전해 줄 천 경태 강사님을 모셔 오니, 주위에 많이 알려 주시고, 세미나에 오셔서 우리에게 꼭 필요한 사회보장 제도에 대한 요긴한 정보를 얻어가시기 바랍니다. 내쉬빌 갈보리 교회 주소: 630 Richards Rd., Antioch, , 37013 최 형철 한인 회장님 연락처: 615) 300-0802 출처: 내쉬빌 한인 커뮤니티 톡 - 카톡방 가입 https://open.kakao.com/o/gFNVYAlb Nashville Korean Community Tok Nashville ,한인 공동체..

항암식품 25가지 1. 현미콩밥을 주식으로 바꾸세요. 쌀밥보다는 현미와 여러가지 잡곡과 콩이 들어간 밥이 좋습니다. 2. 미나리는 그냥 물보다 소금물에 데치면 효과가 2배로 발휘한다고 해요. 3. 시금치에는 암으로 인해 손상된 DNA를 복구시켜준다고 합니다. 4. 녹차는 하루 두 잔만 마셔도 탁월한 암 예방 효과를 가졌어요. 5. 대장암에는 유산균! 대장암 예방에는 요구르트가 참 좋답니다. ​6. 항암효과 많기로 소문난 포도보다 머루에 10배 높은 항암효과가 있다고해요. 7. 초기 위암과 폐암 후두암 진단을 받으신 분들은 버섯이 효과적입니다. 8. 알로에는 암세포의 전이와 성장을 막아주니 필수! 9. 딸기는 비타민도 많지만 구강암과 식도암을 예방해줘요. 10. 배는 특이하게도 발암물질을 몸 밖으로 배출시..

마침내 이번 주의 끝이 다가왔습니다! 이번 주말 중부 테네시에서5 가지 행사가 있어 소개합니다. Southeastern International Film Festival/남동부 국제 영화제 – 내쉬빌 11 월 9 일(금요일) ~ 11 일(일요일) 인디/독립 영화 fan/팬들은 남동부 국제 영화제에 가서, 이 주 전역의 독립 영화 제작자를 총망라하는 행사에 참여할 기회가 생겼습니다. 이 행사는 금요일 Cambria Hotel에서 시작되어 일요일에 마무리합니다. 입장권에 관한 정보는 여기를 클릭하십시오: https://southeasternfilm.com/ SilverSneakers감사 이벤트/appreciation event – 내쉬빌 11 월 9 일 토요일 SilverSneakers–활동적인 노년을 유지..

목운동이 백세보장합니다^^🔵대박 정보 "오선신의학"을 아주 짧게 간추려보면, "오선신의학에서" 바라보는 병명은 딱 하나 뿐입니다. "순환장애" 그들이 밝히길, 척추의 기능이 정상적이고, 혈액이 제 역할을 다하고 있다면 몸은, 건강하다고 정의합니다 척추가, 이토록 중요한 이유는? 척추를 바로해서 신경을 살려주고, 어혈을 풀어서 혈액을 맑게 해준다면, 몸은 스스로 건강을 찾아 가게 된다는 것입니다. "너무도 간단한 운동으로 말입니다" 제가 그 간단한 운동을 소개하면, 아마도 비웃는 분이 있을지 모르겠습니다. 그 운동은 너무도 간단한 "목 운동입니다" 즉 일명, ●도리 도리●입니다. 초콜릿 견과류 :: $28.44 그런데요 현대의학은 "도리도리"운동을 적극 권장하고 있다는 겁니다. 그 이유는 "순환장애로" 인..